みなさん、こんにちは。
まくろです。
夏の暑い日は、冷たい水で・・・
子供と一緒に・・・
思いきり楽しみたい・・・
そうだ！
川遊びに行こう！
この記事では
- 川遊びしたいけど、どうしたらいい？
- 川遊びって何が必要なの？
- 川遊びって危なくないの？
- 川遊びを思いきり楽しみたい！
と思っている方に、川遊びに必要な必需品＆あると便利なおすすめアイテムを、詳しく紹介していきます。
川遊びの注意点も詳しく紹介するからね！
川遊びは注意すればとても楽しいアクティビティだよ！
- 川遊びの魅力
- 川遊びの必需品
- 川遊びの便利アイテム
- 川遊びの注意点
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子供たちが大好きな川遊び！子供たちにとって魅力がいっぱい！
自然が大好きな子供たち。
中でも川遊びは別格の遊びです！
- 冷たい水で水遊び！
- 泳いだり潜ったり！
- 飛び込んだり！
- 魚や川の中の生き物を見つけたり！
- 自然の石や岩・・・
- 川の流れ・・・
などなど、子供たちにとって川遊びは魅力がいっぱいです！
時間を忘れて一日中遊んじゃうよね！
川遊びの事前準備・必需品
川遊びを楽しむためには、事前の準備がとても大切です！
準備を怠ると、命の危険や重大な事故につながるかもしれません。
川遊びを安全に楽しむために、川遊びに必要な必需品を紹介します。
何よりも安全を考えて、持ち物を準備しましょう。
順番に詳しく説明していくよ。
水着
川の中を思いきり泳いだり探索するには、水着が必要不可欠です。
特にダメな水着とかはありませんが、着慣れた水着を持って行きましょう。
川遊びは自然が相手なので、何が起こるかわかりません！
なるべくシンプルなものが良いよ。装飾されているものは引っかけたりすると危険だからね。
ウォーターシューズ・マリンシューズ
水の中に入るんだから、裸足やサンダルでいいんじゃないの？
と思われるかもしれませんが、裸足やサンダルはやめましょう。
川の流れは思っているより早く、サンダルだと脱げて流されてしまうことがあります。
また、川の中は石や岩があったり、滑りやすかったりするので裸足は危険です。
川遊びでは「ウォーターシューズ」や「マリンシューズ」を用意しましょう！
「ウォーターシューズ」や「マリンシューズ」は、水中で脱げて流される心配もありません。
足底も滑り止めがあるので、滑って転んでしまう危険も減ります。
「ウォーターシューズ」や「マリンシューズ」を履いていると、足を守ってくれるからケガも減るよ！
ライフジャケット
川遊びをするなら、ライフジャケットは必須です！
川は流れや水深などが複雑で、プールや海よりも事故が起きやすい特徴があります。
たとえ泳ぎが上手だとしても、ライフジャケットは必ず用意してください。
万が一事故が起きてしまった時に見つけやすいよう、カラフルなものをおすすめします。
ライフジャケットがあれば、浮き輪代わりに楽しむこともできるよ！
ラッシュガード（長袖）
夏の強い紫外線から肌を守るために、ラッシュガードも必須です。
また、川の水は冷たく長い間入っていると、体も冷えてきます。
体温を保つためにも、長袖のラッシュガードを用意しましょう。
ラッシュガードは紫外線対策だけじゃなく、体温を保つ役割もあるよ！
タオル＆バスタオル
川遊びは水に濡れるので、タオル＆バスタオルは必須です。
濡れた髪や体を拭くのはもちろんのこと、冷えた体を温めることもできます。
何枚か余分に持って行くことを、おすすめします。
日焼け止め
夏の紫外線は強烈です。
川によっては全く日陰がない場所もあるので、注意が必要です。
また、川遊びでは泳いだり潜ったりするので、帽子をかぶることが難しいです。
そのため、日焼け止めが必須になります。
中でも水に強いウォータープルーフの日焼け止めが、おすすめです。
ちなみに我が家では「ビオレUV アクアリッチ ウォータリエッセンス」を使っています！コスパが良いです。
虫よけ（スキンガード）＆虫刺され
夏の川辺では蚊はもちろんですが、アブやブヨが難敵です。
刺されてしまうと強烈な痒みや痛みがあるので、しっかりと虫よけスプレーなどで対策をしましょう。
また、もしも虫に刺されてしまった時のために、虫刺され用の薬も忘れずに用意しましょう。
我が家では、天使のスキンベープ＆ムヒパッチを愛用しています。
めちゃくちゃ効果ありますよ。
おすすめです！
虫除け対策について詳しく解説している記事もあるので、是非参考にしてみてください▼
絆創膏＆消毒
万が一、ケガをしてしまった場合に備えて、応急処置用として絆創膏と消毒は用意しておきましょう。
その他にも、ガーゼや包帯等も用意しておくとベストです。
川遊びにあると便利なアイテム＆楽しめるアイテム！
ここでは、必需品とまではいきませんが、あると便利！川遊びがより楽しめる！
という、おすすめなアイテムを紹介します。
サンシェード＆レジャーシート
サンシェードは、夏の強い日差しや紫外線から守ってくれるので、あると便利なアイテムです。
また、着替えなどの目隠しとしても使用できます。（フルクローズできるものがおすすめ！）
ポップアップタイプのものが、収納が簡単で扱いやすくおすすめです。
レジャーシートもあると便利です。
座って休憩をすることもできますし、荷物置きとして使用できるレジャーシートは重宝します。
川辺は石などで凸凹していることも多いので、ある程度厚みがあって防水性に優れたものがおすすめです。
更にコンパクトに折りたたむことができれば、言うことないですね。
アウトドアチチェア
川遊びは、一日がかりの遊びです。
レジャーシートに座って休憩するのも悪くないですが、さすがに疲れます。
そこでおすすめのアイテムが、アウトドアチェアです。
アウトドア用に作られているので、コンパクト＆軽量で持ち運びも楽です。
休憩中も見守り中も快適に過ごすには、アウトドアチェアが便利です！
ずっと地べた座りしていると、腰に良くありません。
おすすめのアウトドアチェアの紹介やレビュー記事もあります▼
＞＞＞【初心者必見！】アウトドアチェアの選び方とおすすめ10選！
ゴーグル＆スノーケルセット
川の中を観察したり、探索するならゴーグルやスノーケルセットがおすすめです。
川の魚や生き物がたくさん見つかると、子供だけじゃなく大人も大興奮！
スノーケルセットは泳げない子でも潜れるので便利です。
持っていると川遊びが、より一層楽しめます！
網＆虫かご
川遊びの醍醐味の1つでもある、魚とりや虫取り！
捕まえるための網と、観察するための虫かごがあると便利です。
子供一人に一つずつ、網と虫かごのセットがおすすめです。
子供たちは自分で捕まえた生き物を見て自信を深め、たくましく成長していきます！
生き物を捕まえた時の子供の笑顔がたまりません！www
簡易トイレ
携帯用の簡易トイレです。
川遊びは自然の中での遊びなので、近くにトイレがない場合があります。
また、トイレがあっても汚い場合があるので、簡易トイレはあったら便利です。
災害用としても役立つので、一つは用意しておくと安心です。
川遊びの3つの注意点
川遊びは魅力的な遊びですが、危険もいっぱいあります。
注意点をあげると
- 急な増水に要注意！
- 浅瀬でも水の中には危険がいっぱい！
- こまめな休憩が必要！
この3つ！
順番に詳しく説明していくよ！
①急な増水に要注意！
山の天候は、すぐに変わります。
天候によって川の水が急激に増水し、氾濫してしまうこともあります。
雷が鳴ったり、雲が黒く曇ってきたらすぐに川から上がりましょう。
川の水が濁ってきたり、流れが速くなってきたと感じたらすぐに避難してください。
今いる場所が晴れていても、川の上流では大雨が降っているかもしれません。
常に天気予報や注意報等を確認しながら安全第一の行動を心がけましょう！
川遊びには色んな情報が必要だよ！
②浅瀬でも水の中には危険がいっぱい！
浅瀬だから大丈夫と、安心してはいけません。
水の中は見えにくく、石につまずいて転んでしまう危険もあります。
石や岩に生えたコケで、滑りやすくなっていることもあります。
また、川の地形は複雑で急に深くなっていることもあるので、注意が必要です。
油断は禁物です！
③こまめな休憩が必要！
川で遊んでいると、時間を忘れてしまいがちです。
水の中は、想像以上に体力が奪われていきます。
未然に事故を防ぐためにも、こまめな休憩を心がけてください。
休憩中は水分・塩分補給も忘れずに行いましょう。
熱中症対策になります。
まとめ：川遊びは注意点に気を付けて、しっかりと準備をすればとても楽しめるアクティビティです！
川遊びが大好きな私が、川遊びに必要な必需品＆あると便利なアイテム・注意点をご紹介しました。
川遊びをする際は注意点の
- 急な増水に要注意！
- 浅瀬でも水の中には危険がいっぱい！
- こまめな休憩が必要！
に気を付けて、しっかりと準備をすればとても楽しめるアクティビティです。
この記事が、川遊びしたいけど、どうしたらいい？って思っている方の参考になれば嬉しいです。
今年の夏も安全に気を付けて、大好きな川遊びを楽しみましょう！！
私もキャンプや川遊びなど、娘とアウトドアライフを楽しみたいと思っています！
では。
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